Los copos de avena Lidl de la marca Crownfield son de origen alemán y un producto estrella de la cadena de supermercados. Podrás encontrarlos en la zona de los cereales de Lidl, en un envase de caja de cartón.
A continuación te mostramos toda la información de cómo comprarlos, su precio, valores nutricionales, ingredientes y propiedades:
Índice de contenido
Presentación y precio de copos de avena Lidl
- Precio unidad: 0,65 €
- Precio del kilo: 1,30 €/kg
- Capacidad: 500 g
- Supermercado: Lidl
- Dónde encontrarlo: Área de cereales.
- Tipo de envase: Caja de cartón
- Marca: Crownfield
También encontrarás su versión ecológica en la sección de productos bio: copos de avena ecológicos Lidl Crownfield. La diferencia es que proviene de una agricultura ecológica.
¿Se pueden comprar copos de avena en Lidl online?
Sólo puedes comprar copos de avena Lidl en el mismo supermercado, acudiendo de forma presencial, ya que el supermercado online de Lidl no vende productos alimenticios.
Recuerda que puedes comprar copos de avena online en Amazon.es. Compara el precio de los copos de avena Lidl con el de Amazon para encontrar la mejor oferta.
Información nutricional copos de avena Crownfield
Valor nutricional (100g)
| Energía | 372 kcal |
| Grasa | 7 g |
| – de las cuales ácidos grasos saturados | 1,3 g |
| Hidratos de carbono | 58,7 g |
| – de los cuales azúcares | 0,7 g |
| Proteínas | 13,5 g |
| Fibra | 10 g |
| Sal | 0,08 g |
Vitaminas y minerales
| Vitaminas y minerales | |
| Tiamina B1 | 0,42 mg |
| Fósforo | 415 mg |
| Magnesio | 134 mg |
| Hierro | 4,4 mg |
| Zinc | 4,4 mg |
Ingredientes de copos de avena Lidl Crownfield
En la etiqueta podemos leer: Los copos de avena suaves se elaboran mediante el prensado de granos de avena enteros y sin cáscara, por lo que contienen todas las partes del grano. […] Puede contener trazas de trigo, centeno y cebada.
Recuerda: los copos de avena Lidl tienen gluten y no son aptos para celíacos.
¿Quién fabrica los copos de avena de Lidl?
Los copos de avena de Lidl son de Crownfield, una marca alemana especializada en preparaciones de cereales para alimentos, en concreto, cereales para el desayuno; barras de cereal; copos de maíz; muesli; barras de muesli.
Crownfield es una marca propiedad del grupo Lidl. Los copos de avena Lidl son producidos en Alemania con avena de Escandinavia.
Opiniones
Los copos de avena Lidl cosechan una buena cantidad de opiniones y valoraciones positivas y es uno de los productos favoritos de esta cadena de supermercados.
Los clientes destacan en sus opiniones que se trata de un producto natural, saludable y sin aditivos. Contiene los valores nutricionales que se esperan de los copos de avena crudos y se pueden consumir como tales.
La marca Crownfield se ha ganado buenas reseñas de los clientes no sólo con los copos de avena, sino con otros cereales y productos relacionados que fabrica. La avena Crownfield es de origen alemán.
El punto negativo que le encontramos es que contiene gluten y no es apto para celíacos.
Para nosotros, los mejores son los copos de avena Mercadona.
Compara la avena Lidl con la de otros supermercados
| Producto | Supermercado | Precio unidad | Precio del kilo | Capacidad | Marca |
|---|---|---|---|---|---|
 Ver información | Mercadona | 0,70€ | 1,40€/kg | 500g | Brüggen |
 Ver información | Lidl | 0,65€ | 1,30€/kg | 500g | Crownfield |
 Ver información | Carrefour | 0,68€ | 1,36€/kg | 500g | Carrefour |
 Ver información | DIA | 0,85€ | 1,70€/kg | 500g | DIA Vital |
 Ver información | Eroski | 0,79€ | 2,63€ | 300g | Eroski |
 Ver información | Alcampo | Varias marcas | Varias marcas | Varias marcas | Varias |
 Ver información | El Corte inglés | 0,75€ | 1,50€/kg | 500g | El Corte Inglés |
¿Cuáles son los beneficios y propiedades de la avena Lidl?
Veamos cómo te pueden beneficiar las vitaminas y minerales de los copos de avena Lidl:
1. Ayuda a controlar el peso
Un compuesto en la avena conocido como β-glucano reduce el apetito al aumentar la colecistoquinina, la hormona que combate el hambre.
2. Reduce la presión arterial
Aquellas dietas que incluyen cereales integrales (como los copos de avena Lidl) es eficaz para reducir la presión arterial.
3. Reduce el colesterol
Si la comparamos con otros granos, la avena tiene el porcentaje más alto de fibra soluble. La fibra soluble ayuda a que el intestino atrape sustancias asociadas con el colesterol en sangre, por lo que la avena Lidl es beneficiosa para reducir el colesterol.
4. Disminuye el riesgo de cáncer de colon
La avena Lidl es alta en fibra, lo que reduce el riesgo de cáncer colorrectal tal y como han demostrado estudios científicos de investigadores de Reino Unido y Países Bajos.
5. Estabiliza el azúcar en sangre
De nuevo, gracias a su contenido en fibra soluble y bajo índice glucémico, el azúcar se libera más lento en la sangre. Además reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y enfermedades arteriales coronarias.
6. Rendimiento atlético.
Su alto contenido en hidratos de carbono nos proporciona energía para mejorar el rendimiento cuando se toma entre 45 minutos y una hora antes de hacer ejercicio.
8. Mejora el sistema inmune
La fibra única de la avena llamada beta-glucano ayuda a que los neutrófilos combatan las infecciones más rápido, mejorando así la capacidad de eliminar las bacterias y por tanto la respuesta del sistema inmunológico de nuestro organismo.
9. Es antioxidante
La avena Crownfield de Lidl contiene antioxidantes llamados avenantramidas, protegiendo nuestras células de los radicales libres, moléculas inestables que aumentan el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas. Las avenantramidas aumentan la producción de óxido nítrico, previniendo el endurecimiento de las arterias.
¿Cómo tomar los copos de avena Lidl?
Los copos de avena Lidl se pueden tomar crudos, remojados o cocidos previamente. Te recomendamos que antes de consumir la avena Crownfield la dejes en remojo unas horas antes para reducir el ácido fítico y así mejorar la absorción de minerales como el zinc y el hierro.
Puedes tomar los copos de avena de Lidl crudos o cocidos. Es decir, puedes servirlos directamente desde el envase o bien hervirlos previamente.
La avena Lidl es ideal para tomar con yogur, con leche o hacerte un batido con frutas en la batidora. También sirve como espesante natural para cocinar, por ejemplo, haciendo más esponjoso el pan.
También va genial con sustitutivos de la leche para veganos, como la leche de soja, almendra, avena…
¿Y tú cómo te la tomas? Cuéntanos en los comentarios 🙂