Los copos de avena Eroski son de la marca blanca del supermercado. Podrás encontrarlos en la zona de los cereales de Eroski, en un envase de bolsa de plástico de 300g. Además, Eroski ofrece otras marcas de copos de avena, algunas sin gluten.
A continuación te mostramos toda la información de cómo comprarlos, su precio, valores nutricionales, ingredientes y propiedades:
Índice de contenido
Presentación y precio de copos de avena Eroski
- Precio unidad: 0,79 €
- Precio del kilo: 2,63 €/kg
- Capacidad: 300 g
- Supermercado: Eroski
- Dónde encontrarlo: Sección de cereales.
- Tipo de envase: Bolsa de plástico
- Marca: Eroski
- Fabricante: Laboratorios Ynsadiet S.A. (Madrid)
¿Se pueden comprar copos de avena en Eroski online?
Puedes comprar copos de avena Eroski en el mismo supermercado o bien por Internet desde la web oficial.
Si quieres más información pásate por nuestra sección de compra online en Eroski.
Recuerda los gastos de envío estándar a domicilio oscilan entre 3,95€ y 6,95€ dependiendo de la franja horaria en la que compres.
También puedes comprar copos de avena online en Amazon. Compara el precio de los copos de avena Eroski con el de Amazon para ver cuál te compensa más.
Información nutricional
Valores nutricionales por 100g
| Energía | 375 kcal |
| Grasa | 6,6 g |
| – de las cuales ácidos grasos saturados | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 62 g |
| – de los cuales azúcares | 1,2 g |
| Proteínas | 12 g |
| Fibra | 10 g |
| Sal | 0,12 g |
Ingredientes de copos de avena Eroski
En la etiqueta podemos leer: Ingredientes: Copos de avena (gluten).
Recuerda: Los copos de avena Eroski contienen gluten y no son aptos para celíacos.
¿Quién fabrica el copos de avena de Eroski?
Los copos de avena de Eroski son de Laboratorios Ynsadiet S.A., que se comercializan bajo la marca blanca de Eroski.
Se trata de una empresa especializada en complementos alimenticios que cumple exigentes normal de control de calidad en sus productos, entre ellos, la avena.
La empresa ofrece al cliente su mejor selección de productos para desarrollar su marca blanca. Es decir, el cliente de Laboratorios Ynsadiet es el supermercado Eroski.
Opiniones
Los copos de avena Eroski tienen una gran cantidad de opiniones positivas por parte de los clientes que lo compran y consumen frecuentemente.
Lo mejor según las opiniones es que se trata de un producto de calidad y limpio (sin aditivos), que conserva todo su valor nutricional y proviene de una empresa de confianza en cuanto controles de calidad se refiere.
Los puntos negativos según las opiniones es que aunque el precio de la unidad es económica sólo contiene 300g, siendo el precio del kilo bastante más elevado que la media si lo comparamos con los copos de avena de otros supermercados.
Además, los copos de avena Eroski contienen gluten y no muestran información de las vitaminas y minerales.
Para nosotros, los mejores son los copos de avena Mercadona.
¿Hay copos de avena sin gluten en Eroski?
Sí, en el supermercado Eroski puedes encontrar otras marcas de copos de avena, entre ellas alguna de copos de avena sin gluten.
Por ejemplo: Copos de avena sin gluten ESGIR, paquete 450 g
Mira toda la sección de copos de avena de Eroski aquí.
Compara los copos de avena Eroski con el de otros supermercados
| Producto | Supermercado | Precio unidad | Precio del kilo | Capacidad | Marca |
|---|---|---|---|---|---|
 Ver información | Mercadona | 0,70€ | 1,40€/kg | 500g | Brüggen |
 Ver información | Lidl | 0,65€ | 1,30€/kg | 500g | Crownfield |
 Ver información | Carrefour | 0,68€ | 1,36€/kg | 500g | Carrefour |
 Ver información | DIA | 0,85€ | 1,70€/kg | 500g | DIA Vital |
 Ver información | Eroski | 0,79€ | 2,63€ | 300g | Eroski |
 Ver información | Alcampo | Varias marcas | Varias marcas | Varias marcas | Varias |
 Ver información | El Corte inglés | 0,75€ | 1,50€/kg | 500g | El Corte Inglés |
¿Cuáles son las propiedades nutricionales de la avena Eroski?
De esta forma te benefician en tu salud todas las propiedades de los copos de avena Eroski:
Reduce el colesterol
Los copos de avena Eroski son el desayuno ideal porque no son cereales procesados. Muy rica en fibra y particularmente bien provista de beta-glucano, una fibra soluble, los copos de avena ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre.
Previene la diabetes
El beta-glucano también tiene la capacidad de limitar la producción de insulina. Esta fibra especial tiene la propiedad de ralentizar la absorción de hidratos de carbono en el intestino, reduciendo así los niveles de azúcar en sangre después de las comidas y por tanto las necesidades de insulina. Esto lo convierte en un alimento recomendable para las personas que padecen diabetes tipo 2 o que padezcan enfermedades cardiovasculares.
Aporta energía y es saciante
La avena Eroski también contiene muchos hidratos de carbono (58 g de hidratos de carbono por cada 100g). Aporta mucha energía y es bueno para consumirlo una hora antes del ejercicio. Además es especialmente saciante ya que aporta 15 g de proteína.
¿Cómo tomar los copos de avena Eroski?
Puedes tomar los copos de avena de Eroski tanto crudos como cocidos. Te recomendamos que si los vas a tomar crudos, antes los dejes en remojo unas horas, para que el ácido fítico no impida la absorción de minerales como el hierro y el zinc.
A partir de aquí, puedes prepararlos de distintas formas y dejar volar tu imaginación con recetas. Simplemente puedes echarlos al yogur y acompañarlos con frutas o miel; o bien hacer unas galletas de avena con cacao natural.
¿Y tú cómo te los tomas? Cuéntanos en los comentarios 🙂