▷ Pudding Proteico Lidl | ¿Vale la Pena?

Si estabas pensando en comprar el pudding proteico de Lidl, te contamos si es saludable y si merece la pena pagar su precio.

Presentación y precio

Pudding de proteinas Lidl — Pudding de proteínas Lidl

Precio unidad: 0,69 €
Supermercado: Lidl
Tipo de envase: Plástico
Capacidad: 200 g
Fabricante: Fude + Serrahn Milchprodukte, GmbH & Co. KG
País de origen: Alemania

¿Se puede comprar pudding proteico Lidl online?

No. El supermercado Lidl no tiene opción de compra online a domicilio para productos comestibles, aunque sí para otro tipo de productos como ropa, herramientas, electrodomésticos o muebles.

Para más información, pásate por nuestra sección de compra online en Lidl.

Valor nutricional e ingredientes

Valores nutricionales por 100g

Energía	321 kJ / 76 kcal
Grasa	1,5 g
– de las cuales saturadas	1 g
Hidratos de carbono	5,2 g
– de los cuales azúcares	4 g
Proteínas	10 g
Sal	0,12 g

Ingredientes

Ingredientes: leche desnatada, proteína de leche, nata, almidón modificado, espesantes: carragenanos, carboximetilcelulosa sódica, aroma natural, edulcorantes: Acesulfamo K, sucralosa, lactasa.

Opinión de un experto en nutrición

Si estabas pensando comprar el pudding proteico Lidl, Roberto Vidal, alias «El Coach Nutricional» nos da su opinión sobre si es saludable y nos interesa su consumo:

Podemos encontrar cuatro sabores: vainilla, chocolate, caramelo y avellana.

Los cuatro con prácticamente la misma composición nutricional, siendo el aporte energético de 75 calorías por cada 100 gramos. La mitad de estas calorías procedentes de las proteínas, aportando 10 gramos por cada 100 de producto.

5,2 gramos de carbohidratos, de los cuales 4 de azúcares. Siendo estos naturalmente presentes, ya que para endulzar en lugar de azúcar han usado acesulfamo K y sucralosa.

Finalmente, de grasas tan solo aporta 1,5 gramos, por tanto desde un punto de vista proteico podemos decir que se trata de un producto interesante.

Contiene lactasa, haciéndolo apto para intolerantes a la lactosa. Además, comparado con los típicos postres llenos de azúcar y con casi el doble de calorías, podemos decir que se trata de una opción mucho más abusable.